চোখের এলার্জি দূর করার ঘরোয়া উপায় সর্ম্পকে জানুন

আসসালামু আলাইকুম প্রিয় পাঠক, আজকের আর্টিকেলে চোখের এলার্জি দূর করার ঘরোয়া উপায় সমূহ নিয়ে বিস্তারিত আলোচনা করেছি। অনেকেই আমরা চোখের এলার্জি সমস্যা নিয়ে ভুগে থাকি। এর কারণ ও প্রতিকার সমূহ আমাদের জানা দরকার।

এলার্জি দূর করতে অনেক সময় আমরা ড্রপ ব্যবহারের সঠিক নিয়ম জানি না তাই আর্টিকেলে চোখের ড্রপ ব্যবহারের নিয়ম,চোখে এলার্জির লক্ষণ, এলার্জি দূর করার খাবার,চোখের এলার্জি দূর করার দোয়া ইত্যাদি আরো বিস্তারিত আলোচনা করা হয়েছে আজকের আর্টিকেলে। আপনার এলার্জি সমস্যা হলে আর্টিকেলটি আপনার জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ আপনি চাইলে ধৈর্য ধরে পড়ে আসতে পারেন।

বিভিন্ন খাবারের ভেজাল থাকার কারণে শরীরে এলার্জির প্রভাব পড়ে। শরীরের ত্বকে ও চোখে এলার্জি দেখা দেয়। এলার্জি দূর করার জন্য নিজেকে সচেতন খাবার তালিকা ঠিক রাখতে হবে। এলার্জিযুক্ত খাবার পরিহার করে চললে এলার্জি থেকে মুক্ত পাওয়া যায়।

চোখের এলার্জি দূর করার ঘরোয়া উপায়আগে থেকেই অবলম্বন করতে হবে। যাতে করে আমার গায়ে কখনো এলার্জি না হয়। যদি অ্যালার্জি হয়ে থাকে, সেক্ষেত্রে এলার্জিযুক্ত খাবার পরিহারের পাশাপাশি চোখের এলার্জি দূর করার জন্য চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে হবে। এক্ষেত্রে ডাক্তার কিছু ওষুধ এবং পাশাপাশি ড্রপ ব্যবহার করতে দেয়।

ড্রপ চোখের ময়লা কাটার জন্য এবং চোখের ইনফেকশন দূর করার জন্য চোখের ব্যথা দূর করার জন্য ব্যবহার করতে হয়। ওষুধগুলো খাওয়ার পাশাপাশি ড্রপ তিন বেলায় চোখ পরিষ্কার ইনফেকশন দূর করতে ব্যবহার করতে বলে। তাই চোখের এলার্জি দূর করার ড্রপ ব্যবহার করে।

বর্তমান সময়ে অনেক রকমের এলার্জির সমস্যা দেখা দিচ্ছে। এখন গরম গ্রীষ্মকাল সময় গরম পাশাপাশি বিভিন্ন ধুলাবালির কারণে হাতে পারে। এমনকি মাথার ত্বকে ও চোখে সহ এলার্জি হয়ে থাকে। চোখে এলার্জি হলে চোখ চুলকাতে চুলকাতে ভয়ানক অবস্থা হয়ে যায়। চোখের রেটিনা নষ্ট হয়ে যায়। তাই চোখের এলার্জি দ্রুত দূর করতে এলোপ্যাথিক ঔষধ ব্যবহার করে থাকে।

চোখের এলার্জি চিরতরে দূর করার জন্য আপনাকে কিছু নিয়মের মধ্যে চলতে হবে। তাহলে আপনার চোখে কিংবা ত্বকে কোন ভাবে এলার্জি হবে না। আমরা কিছু খাবার-দাবার ও নিয়ম ও ঘরোয়া উপায় এর মাধ্যমে এলার্জি দূর করতে পারি। তাই চোখের এলার্জি দূর করার ঘরোয়া উপায় গুলো জানুন।

কিছু নিয়ম-

ঘরোয়া উপায়-

গ্রিন টিঃগ্রিন টি এলার্জি দূর করতে উপকারী প্রাকৃতিক তৈরি ওষুধ। এটি চোখ চুলকানো থেকে রক্ষা করে।

গোলাপ জলঃ গোলাপ জল চোখে দিলে চোখ পরিষ্কার হয় তাই আপনার চোখে ধুলোবালি যাওয়ার ফলে চোখ চুলকানি এবং চোখে এলার্জি হয়ে থাকে এতে চোখ চুলকালে চোখ ফুলে যায় লাল হয়ে যায় তাই গোলাপ জল ব্যবহার করুন চোখ পরিষ্কার রাখার জন্য।

তাই দুই তিন ফোটা গোলাপ জল এলার্জিযুক্ত চোখে দিয়ে কিছুক্ষণের জন্য মুখ উপরের দিকে দিয়ে রেখে দিন এভাবে চোখ পরিষ্কার হয়ে যাবে, চোখের ইনফেকশন দূর হয়ে যাবে।

শসাঃ শসা এলার্জি কমাতে সাহায্য করে আপনার চোখে এলার্জির কারণে ফুলে গেলে আপনি শসা ব্যবহার করতে পারেন। তার জন্য আপনাকে শসা কেটে চোখের ওপর লাগিয়ে রাখতে হবে বা শসার রস চোখের উপরের চারিদিকে ব্যবহার করতে পারেন।

ঠান্ডা পানিঃ চোখে অতিরিক্ত চুলকালে কিংবা চোখে কোন কিছু পড়েছে এমন কিছু মনে হলে চোখে ঠান্ডা পানির ঝাপটা দিতে পারেন। এতে করে চোখের ময়লা কেটে যাবে, চুলকানি দূর হবে। কিংবা ঠান্ডা পানির ভাপ দিতে পারেন তবু চুলকানো যাবে না।

লবণ পানিঃ একটি গ্লাসে এক গ্লাস পানি তার ভিতরে তিন চা চামচ লবণ মিশিয়ে ২০ মিনিটের মতো ফুটিয়ে নিন। এরপর ঠান্ডা করে চোখে সেই পানির ঝাপটা দিন। এতে করে চোখের ব্যথা চুলকানি এবং চোখ দিয়ে পানি পড়া ভালো হয়ে যাবে এবং ময়লা বের হয়ে যাবে।

আমলকি ও মধুঃ চোখে এলার্জি দূর করতে আপনি প্রতি রাতে আমলকি ও মধু খেতে পারেন এতে করে আপনার যে কোন এলার্জি ভালো হয়ে যাবে।

চোখের এলার্জি দূর করতে আমরা ড্রপ ব্যবহার করি। আমাদের চোখে যখন চুলকানি হয়, চোখ দিয়ে পানি পড়ে লাল হয়ে যায় এটি এলার্জির লক্ষণ তাই এলার্জির বিরুদ্ধে লড়াই করতে আমরা ড্রপ ব্যবহার করি। অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী আমরা ড্রপ ব্যবহার করে থাকি। সাধারণত যে সব ড্রপগুলো এলার্জি মুক্ত করতে ডাক্তারে দিয়ে থাকে সেসব ড্রপগুলোর নিচে নাম উল্লেখ করা হলো।

চোখের এলার্জি দূর করার ঘরোয়া উপায় গুলো অবলম্বন করার পরও যদি আপনার চোখে এলার্জি অতিরিক্ত হয়ে যায়, সেক্ষেত্রে আপনি ডাক্তারের পরামর্শ দিবেন ডাক্তার অবশ্যই আপনাকে ড্রপ ব্যবহার করার নির্দেশ দিবে। ড্রপ চোখ পরিষ্কার রাখতে এবং ইনজেকশন দূর করতে সাহায্য করে। ড্রপ ব্যবহার করার সঠিক নিয়ম রয়েছে। ব্যবহার করার নিয়ম গুলো।

চোখের এলার্জি দূর করার ঘরোয়া উপায় অবলম্বন করার পাশাপাশি চোখের এলার্জি দূর করার দোয়া সমূহ পড়তে পারি। আল্লাহ তায়ালা আমাদের শরীরে রোগ প্রতিরোধ বৃদ্ধি করার জন্য বিভিন্ন খাবারের উপকারিতা দিয়েছে এবং শরীরে সুস্থতার জন্য কুরআনের বিভিন্ন আয়াত সমূহ পাঠ করে আল্লাহর দরবারে সুস্থতার জন্য দোয়া করি। এতে আল্লাহ তাআলা আমাদের মুক্তি দেন রোগ বালাই থেকে এবং মনের আশা পূর্ণ করেন।

চোখের সুস্থতা রাখার জন্য আল্লাহর দরবারে দোয়া করতে পারেন দোয়াটি হল-

উচ্চারণঃ আল্লাহুম্মা ইন্নি আউযুবিকা মিন শাররি বাসারি।

অর্থঃ হে আল্লাহ! আমি তোমার কাছে আমার চোখের অপকারিতা থেকে আশ্রয় চাচ্ছি।

উচ্চারণঃ “লাক্বদ কুংতা ফি গাফলাতিম মিন হাজা ফাকাশাফানা আংতা গিত্বা-আকা ফাবাচারু-কাল ইয়াওমা হাদিদ।” (সূরা ক্বফ আয়াত নাম্বার: ২২)

নামাজের পরে সূরা ক্বফ এর ২২ নাম্বার আয়াত তিনবার পড়ে চোখে ফু দিবেন, চোখের ব্যথা ভালো হবে।

চোখের এলার্জি দূর করার ঘরোয়া উপায়জানার পাশাপাশি আপনি এলোপতি কিংবা হোমিওপ্যাথিক ওষুধ খেতে পারেন। এতে করে দ্রুত এলার্জি থেকে মুক্তি পাবেন। এলার্জি মূলত ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ জনিত। এলার্জি বিভিন্ন রকম হলেও এটি ব্যাকটেরিয়াজনিত কারণে হয়ে থাকে। তাই আপনি যদি দ্রুত এলার্জি থেকে মুক্তি পেতে চান তাহলে এলোপ্যাথিক ওষুধ খান।

আর যদি ধীরে ধীরে এলার্জি নিরাময় করতে চান সেক্ষেত্রে হোমিওপ্যাথিক ওষুধ খেতে পারেন। এলার্জি থেকে চির থেকে মুক্তির থাকার জন্য কিছু নিয়ম মেনে চলতে হবে সেগুলো ঘরোয়া পদ্ধতিতে করতে হবে। তবে ত্বক ও চোখের এলার্জি দূর করার ঘরোয়া উপায় গুলোই অবলম্বন করা উচিত।

কয়েকটি এলার্জি মুক্ত করতে হোমিওপ্যাথিক ওষুধের নাম-

ইউফ্রেসিয়াঃ এলার্জি থেকে মুক্তি পেতে হোমিওপ্যাথিক ওষুধ এরমধ্যে ইউফ্রেসিয়াওষুধটি ভাল কাজ করে আপনি এলার্জি দূর করতে এই হোমিওপ্যাথিক ওষুধটি ব্যবহৃত করতে পারেন।

এপিস মিলঃ এপিস মিল এলার্জি দূর করতে সাহায্য করে চোখে এলার্জি কারণে চোখ ফুলে এবং ব্যাথা হয়ে যায় সে ক্ষেত্রে এটি ভালো কাজ করে।

রুটাঃ চোখে ধুলাবালি পড়তে পারে এবং অনেক সময় চোখের ভেতরেকাটার মত হানে তখন হোমিওপ্যাথিক ওষুধটি ব্যবহার করতে পারেন।

পালসাটিলাঃ যখন চোখ চুলকাতে চুলকাতে লালচে ভাব চলে আসে এবং চোখের ভেতরে মনে হয় দান না বিধে আছে।এসব দূর করতে পালসাটিলা হোমিওপ্যাথিক ওষুধটি ব্যবহার করতে পারেন।

চোখের এলার্জি দূর করার ঘরোয়া উপায় গুলোর মধ্যে চোখের এলার্জি দূর করার খাবার নিয়ম গুলো তুলে ধরা হয়েছে। তাই আমাদের যেসব খাবারে এলার্জি রয়েছে, ওইসব খাবার থেকে বিরত থাকতে হবে। খাদ্য তালিকা থেকে এসব খাবার বাতিল করতে হবে। তাহলে এলার্জি কমানো যায়। আসুন জেনে নেই আজকের আর্টিকেলের মধ্যে এলার্জি দূর করার খাবার।

এলার্জি দূর করার খাবার সবার এক হয় না। এক একজনের এক একটা খাবারে এলার্জি থাকে। তাই এলার্জি খাবারে এলার্জি রয়েছে, আমার সেই খাবারে এলার্জি নাও থাকতে পারে। তার জন্য আপনাকে যেটি করতে হবে, তাহলো আপনি খাওয়ার পরে পরে খেয়াল করে দেখবেন আপনার সেই খাবারে এলার্জি হচ্ছে কিনা।

এমনকি ওই খাবার খাওয়ার পরে আপনার এলার্জির লক্ষণ দেখতে পাচ্ছেন কিনা। তাহলে আপনি বুঝতে পারবেন কোন খাবারে এলার্জি আছে আর কোন খাবারে এলার্জি নাই। যেসব খাবারে বুঝতে পারবেন আপনার এলার্জি রয়েছে, ওই সব খাবার থেকে কিছুদিন বিরত থাকবেন। তাহলে আপনার এলার্জি ভালো হয়ে যাবে। পরবর্তীতে ওই খাবার শুরু করলেও যদি অতিরিক্ত অ্যালার্জি হয়, তাহলে ওই খাবারটি বাদ দিতে হবে। বিশেষ করে বিভিন্ন তরকারিতে এলার্জি রয়েছে।

আসুন এবার জেনে নেই কি কি খাবারে এলার্জি থাকতে পারে। কারো কারো ক্ষেত্রে যেমন কচু শাকে এলার্জি রয়েছে, পুইশাকে এলার্জি রয়েছে, পালং শাকে, কালাইর ডালে,মসুর ডালে,চিংড়ি মাছ ইত্যাদি এ ধরনের আরো অন্যান্য খাবার যেমন বয়লার ডিম, হাঁসের ডিম, গরুর মাংস অনেকের আবার খাসির মাংসতেও এলার্জি রয়েছে। তাই বলি সবার ক্ষেত্রে সব খাবারে এলার্জি থাকে না।

আবার অনেকেরই মসলা জাতীয় খাবারে এলার্জি থাকে কোন মসলাতে আপনার এলার্জি রয়েছে সে মসলাগুলো পরিহার করুন। তাইআপনাকে তালিকায় সেই সব খাবার গুলো বেছে রাখুন যেসব খাবারের আপনার সমস্যা হয় এবং আপনার যেসব খাবারে এলার্জি রয়েছে সেসব খাবার থেকে বিরত থাকার চেষ্টা করুন।

আমাদের শরীরের অঙ্গ-প্রতঙ্গের কোন কিছু হলে আমরা সুস্থ থাকি না। এলার্জি রোগটি বিভিন্নভাবে হয়ে থাকে। শুধু বডিতে নয় মুখের ত্বকে নয় চোখেও হতে পারে। বিভিন্ন কারণে এলার্জি হতে পারে যেমন বাহিরের ধুলো বালি আমাদের ত্বকে ও চোখে এসে লাগে এ থেকে চুলকাতে শুরু করে। গরমকালে এলার্জি বেশি দেখা দেয় একদিকে ঘাম অন্যদিকে ধুলাবালি ত্বকে পড়ে চুলকানি বেশি হয়।

তাই এলার্জির ব্যাপারে খুবই সতর্ক থাকতে হবে। আমাদের খাওয়া দাওয়ার ভিতরে এলার্জি হতে পারে। এ থেকে রক্ত এলার্জি হতে পারে। এলার্জিও বিভিন্ন রকমের হয়ে থাকে কিন্তু এর লক্ষণসমূহ একই। চোখে এলার্জি হলে যে যে লক্ষণ গুলো দেখা যায় আজকের আর্টিকেলে সেই লক্ষণগুলো তুলে ধরা হলো। আপনি চাইলে লক্ষন গুলো দেখে নিতে পারেন্য।

প্রিয় পাঠক, আজকে এতক্ষণ আর্টিকেলটি পড়ার জন্য অসংখ্য ধন্যবাদ। আজকের আর্টিকেলে চোখের এলার্জি দূর করার ঘরোয়া উপায় ও চোখে ড্রপ ব্যবহার করার নিয়ম সহ বিস্তারিত আলোচনা করা হয়েছে। আপনার চোখে এলার্জি সমস্যা হলে আশা করি আর্টিকেলটি আপনার জন্য উপকৃত হয়েছে।

আর্টিকেলটি পড়ে যদি আপনার ভালো লেগে থাকে, তাহলে অবশ্যই আপনার বন্ধুবান্ধব ওপরিচিতদের সাথে শেয়ার করবেন। তারা যেন চোখের এলার্জি দূর করতে ঘরোয়া উপায় গুলো জানতে পারে। নতুন নতুন তথ্য পেতে আমাদের ওয়েবসাইট ভিজিট করুন। এখানে বিভিন্ন জ্ঞান মূলক তথ্য পোস্ট করা হয়।